Entspannt sein

Für viele von uns fühlt es sich inzwischen normal an, dass wir den Großteil unserer Zeit ausgelaugt und erschöpft sind. Wir sind privat und beruflich oft so eingespannt, dass wir wenig Zeit für Angenehmes und Wohltuendes haben, geschweige denn für uns selbst.
Wir haben so viele Dinge zu stemmen, dass wir das Gefühl haben, das Leben bestehe nur aus Anstrengung und Arbeit. Unsere Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster sind nicht angeboren. Wir haben sie im Laufe unseres Lebens erlernt, das heißt wir können sie auch wieder verändern. Der Workshop hilft dir, dein Stresslevel zu reduzieren, die hinter deinem Stresserleben stehenden Muster loszulassen, deinen Geist zu entspannen und deine Mitte zu stärken, so dass du ein gelasseneres, entspannteres und gesünderes Leben führen kannst. 

Termine:
Termine auf Anfrage

Kosten:

99,00 € inkl. kleine Snacks + Getränke

Alternativ kannst Du auch gerne eine individuelle Einzelberatung für 45€ pro Stunde bei mir buchen. Melde dich gern per E-Mail an info@zentrum-der-lebenskraft.de bei mir zwecks Terminabsprache.